Υγιή τελειόμηνα νεογνά μπορούν να καταναλώσουν μητρικό γάλα που έχει παραμείνει σε θερμοκρασία δωματίου ή που έχει θερμανθεί σε θερμοκρασία σώματος. Κάποια βρέφη έχουν ιδιαίτερες προτιμήσεις, κάποια άλλα όχι.
- Για να θερμάνετε το γάλα σας, τοποθετείστε τη φιάλη ή το σακουλάκι μέσα σε μια κούπα ή κανάτα ή μπωλ με χλιαρό νερό για μερικά λεπτά ώστε να έρθει το γάλα σε θερμοκρασία σώματος (37 °C ή 99 °F). Εναλλακτικά, χρησιμοποιείστε μια συσκευή θέρμανσης μπιμπερό. Μην επιτρέψετε τη θερμοκρασία να ανέβει πάνω από τους 40 °C (104 °F), και μη χρησιμοποιήσετε φούρνο μικροκυμάτων γιατί αυτό θα υπερθερμάνει το γάλα σας.
- Περιστρέψτε απαλά τη φιάλη ή το σακουλάκι , χωρίς απότομες κινήσεις για να αναμιχθεί το λίπος που έχει διαχωριστεί (δείτε παραπάνω).
Γιατί το αποθηκευμένο μητρικό γάλα μου έχει μια παράξενη μυρωδιά;
Μπορεί να προσέξετε ότι το αποψυγμένο ή το αποθηκευμένο στο ψυγείο μητρικό γάλα σας μπορεί να έχει μια διαφορετική μυρωδιά. Αυτό συμβαίνει γιατί ένα ένζυμο που λέγεται λιπάση, διαχωρίζει λίπη και απελευθερώνει λιπαρά οξέα – μια διαδικασία που βοηθά στην πρόληψη ανάπτυξης βλαβερών βακτηρίων.
Μερικές μητέρες αναφέρουν ότι το αποθηκευμένο γάλα τους έχει μια σαπωνοειδή ή χαλασμένη μυρωδιά. Λάβετε υπόψη πως, αν έχετε ακολουθήσει τις οδηγίες ασφαλούς αποθήκευσης του μητρικού γάλακτος σε αυτό το άρθρο, θα είναι ασφαλές να το χρησιμοποιήσετε.2
Αποθήκευση μητρικού γάλακτος ‘καθ’ οδόν’
Εάν πρέπει να μεταφέρετε το γάλα σας μεταξύ εργασίας ή παιδικού σταθμού και σπιτιού, χρησιμοποιήστε ένα ψυγειάκι με παγοκύστες όπως το Cooler Bag της Medela.2 Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε τα σχετικά άρθρα στη σελίδα μας.
